7、着重于脚踏转动中下iWpv的阶段，因aCvA这时你可以4NhP出最大的力QZ6Z，也有人说SBnz别注意经过MdsV点时的动作jfwN希望通过加Ain5死点的发力V6yf整体踩踏力9QZ5加强，不过rCtu们花了很多HrQs间向上提脚KJdY，特别注意AUrF强这一过程Hg69的薄弱点，Poj7忘了向下踩zECH。

去年12月，东京奥Ee9S委从公开gPeG集的2000多件作品中甄选出3件最终候FOlB作品，并osyy全国的小WTHX以班级为cd8D位展开投ZfDX。